Arquivo da Categoria "Saúde"

Suco Antidepressivo

Suco antidepressivo vem cada vez mais sendo procurado como alternativa natural para evitar e diminuir naturalmente os sintomas de depressão. Preparado com ingredientes que têm o poder de estimular o funcionamento do sistema nervoso, acabar com a irritação e afastar a tristeza. Antidepressivos Naturais Antidepressivos naturais são alimentos que tem a capacidade de estimula a […]

Dieta da Serotonina

Dieta da serotonina emagrece sendo a forma mais indicada para começar uma reeducação alimentar, foi provado através de várias pesquisas que a falta dessa substância no organismo pode aumentar a ansiedade e a vontade incontrolável por doces e carboidratos. O que é a Serotonina O que é a serotonina muitas pessoas não sabem mas ela […]

Yoga Benefícios para Saúde

Yoga benefícios para saúde do corpo e para a mente, mais do que uma atividade física esta prática pode ser considerada como um estilo de vida. É um conjunto de equilíbrio adquirido através de trabalho físico, respiração e concentração. Tipos de Yoga Tipos de yoga mais conhecidos são três, existe mais de uma centena de […]

Vitamina E Benefícios

Vitamina E benefícios para emagrecer e contém propriedades que protegem e hidratam a pele e cabelos. Considerada um poderoso antioxidante, foi descoberto que também é útil para perda de peso, já que ajuda a metabolizar as gorduras e promove o bom funcionamento do sistema nervoso diminuindo a ansiedade, um dos fatores para o aumento do […]

Vitamina D Emagrece

Vitamina D emagrece e acelera o metabolismo, reduz a barriga e ainda faz bem à saúde. A boa notícia foi descoberta por cientistas americanos, os pesquisadores chegaram a conclusão que pessoas com índices elevados desse nutriente no organismo emagrecem com maior facilidade, principalmente na região abdominal. Vitamina D para que Serve Vitamina D para que […]

Vitamina C Emagrece

Vitamina C emagrece na dieta mesmo sendo um dos nutrientes mais populares que existe, principalmente quando o assunto é beleza, agora ela se destaca também como um aliado da perda de peso. Pesquisas recentes revelaram que o nutriente ajuda a acelerar o metabolismo, aumentando a queima de gorduras. Vitamina C Benefícios Vitamina C benefícios que […]

Vinho Tinto Emagrece

Vinho tinto emagrece e torna a longevidade mais provável há milhares de anos sempre foi considerado um poderoso coadjuvante da medicina desde os tempos antigos. Mas foi apenas no fim do século 20 que surgiram publicações científicas comprovando as maravilhas que esta bebida pode fazer por nosso organismo. Vinho Tinto Benefícios Vinho tinto benefícios foram […]

Tribulus Terrestris

Tribulus terrestris é uma erva natural conhecida no mundo todo, geralmente indicada para homens devido seus benefícios para disfuncão erétil e aumento da testosterona. No entanto pode ser utilizada também por mulheres. Na mulher a erva aumenta a libido e reduz os sintomas da menopausa. Tribulus Terrestris para que Serve Tribulus terrestris para que serve […]

TPM como Controlar

TPM como controlar não é fácil todos os meses a mulher passa por transformações hormonais que interferem no seu bem estar e aparência. O ciclo menstrual que dura de 28 a 35 dias, pode alterar a pele, os cabelos e até as unhas, além de provocar as conhecidas mudanças de humor e falta de disposição. […]

Suco de Inhame com Leite

Suco de inhame com leite é a última novidade para emagrecer na dieta, utiliza o tubérculo cozido em seu preparo, o que dá a bebida a consistência de um shake e um sabor delicioso. Além disso é nutritivo, saudável, regula o intestino e aumenta a sensação de saciedade. Como Fazer o Suco de Inhame com […]