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Bronzeado Perfeito e Duradouro

Bronzeado Perfeito e Duradouro

Bronzeado perfeito e duradouro para conseguir o segredo é paciência, você deve escolher os horários certos e não deve passar mais que uma hora no sol, pois além de desidratar a pele irá favorecer o envelhecimento causado pela radiação solar.

Bronzeado Perfeito como Fazer

Bronzeado perfeito como fazer são varias opções disponíveis, além dos benefícios estéticos se expor ao sol faz com que o corpo absorva a vitamina D, que contribui para a absorção de cálcio, mineral fundamental na saúde dos ossos. No entanto, tomar sol em excesso pode ser prejudicial para a pele.

Bronzeado com Betacaroteno

Bronzeado com betacaroteno é favorável na obtenção da cor deseja para a pele, pois quando transformado em vitamina A em nosso organismo, auxilia na formação de melanina, pigmento responsável por proteger a pele dos raios ultravioleta e conferir o bronzeado. Pode ser ingerido através de suplementos ou alimentos como os da lista abaixo.

  • Mamão com betacoteno
  • cenoura com betacaroteno
  • Acerola com betacaroteno
  • Espinafre com betacaroteno
  • Abóbora com betacaroteno
  • Brócolis com betacaroteno
  • Nutricosméticos com betacaroteno
  • Vitaminas com betacaroteno
  • Minerais com betacaroteno

Bronzeado Permanente

Bronzeado permanente com aparência saudável e sensual não é impossível, mas lembre-se de sempre tomar sol com bastante moderação, pois sabe-se que o sol envelhece a pele, gera manchas em longo ou curto prazo e pode causar câncer.

  • Hidratação é fundamental, a pele precisar estar bem hidratada antes e após tomar sol.
  • Passe hidratante no corpo duas vezes ao dia, preferencialmente após o banho.
  • Use sempre protetor solar, sem ele a pele é muito agredida, pode descascar e formar manchas.
  • O protetor solar deve ser aplicado pelo menos 30 minutos antes do banho de sol, para que a absorção seja completa.
  • Autobronzeadores são uma forma mais segura e eficaz de bronzeamento, seguindo as dicas de um profissional, pode fazer uma complementação do bronzeado.
  • Troque o banho quente por frio. A água quente resseca a pele, e pode deixá-la sensível e com propensão a descascar.
  • No banho não use esponja e prefira sabonetes neutros e líquidos, que não agridem a epiderme.
  • Escolha tomar sol antes das 9h ou após às 16h.
  • Também evite ficar exposta ao sol durante muito tempo, uma hora por dia é o ideal.

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Autor Amanda Lopes

Sou uma profissional que adora saber e escrever tudo sobre notícias de moda, beleza, saúde e fitness.
  • Sao Paulo